Skocz do zawartości


forze

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Praca zaladunek tira a budowa miesni co kupic?

Ponad rok temu

Witam pracuje na zaladunku tirow tzc kontenerow praca polega na tym ze jest sie w srodku i trzeba ukladac paczki od 10 do 50 kg caly czas paczka za paczka dziennie laduje sie okolo 10 kontenerow jest to idealna silownia bo czlowiek ostro musi sie wysilic wielu nie daje rady po 2-3 h. Jem narazie tylko POWER SYSTEM PROTEIN 90 i juz widze efekt doszlo przynajmniej 1 cm w lapach i sporo sily lecz chce aby moje miesnie mialy wszystko czego tylko im potrzeba aby szybko rosly, szybko sie regenerowaly, zadbac o stawy bo tez ostro dostaja i czasami jak z rana wstaje bola.  Prosil bym o nazwy produktow na co dzialaja jak dawkowac glownie czy przed czy po robocie dodam ze zalezy mi na tym aby szybko rosly i na zwiekszeniu masy cena nie gra roli choc jesli jest cos o tych samych wlasciwosciach tansze to nie ma co wydawac, co do jedzenia jem to co najlepsze wartosciowo, i prosil bym na przykladzie
 
 
Dziala na  xxx  nazwa xxx   dawkowanie 
 
Bialko wdl mnie jest dobre ale pisac wszystko co dobre :)
 
A to nazwy jakie wyszukalem tam gdzies w google wpisujac fraze *Co brac aby miesnie rosly sila masa :
 
~SCITEC GH Surge 90 kaps.     to chormon zwrostu
PVL Mutant Mass 6800g
MONOHYDRAT KREATYNY
Odżywka białkowa 
Odżywka węglowodanowo-białkowa (gainer) 
Probolan 50
 monohydratu kreatyny, białka i preparatu witaminowo-mineralnego.~
 
Tez to moze wam sie przyda.
 

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025