Witam,
szukam treningu ogólno sprawnościowego.Czyli chcę poprawić swoją szybkość oraz siłę ogólną i siłę ciosów.Mieszkam w bloku mam dostęp do sztangi, hantli, bieżni, worka bokserskiego.Prosiłbym o doradzenie jakiegoś treningu.Czy split się nadaje?Mam 15 lat.Dziękuje z góry za pomoc.
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- MiesiÄ…c temu
-
Åšwiat_Fitnessu- MiesiÄ…c temu
-
Witam Serdecznie- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich- 3 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 4 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 5 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 6 miesięcy temu
-
Witajcie- 8 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 9 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
