Piotras85

Witam,

Razem z narzeczoną planujemy wykupić dietę. Konkretniej interesuje mnie dieta na masę + zestaw ćwiczeń domowych (sprzęt:  ławeczka, gryf łamany hantle).  Narzeczona z wagi jest zadowolona, jednak chce odrobinę zmienić nawyki żywieniowe. Dodatkowo biega i ćwiczy w domu. Zależy nam na tym, aby (w miarę możliwości) powiązać te diety, żeby nie trzeba było prowadzić dwóch całkowicie oddzielnych kuchni. Czas spędzany na gotowaniu też chcielibyśmy ograniczyć do minimum. Czy jest możliwość pogodzenia tych dwóch "interesów"? Jeżeli tak, proszę o odpowiedź i wyjaśnienie, w jaki sposób możemy złożyć zamówienie.

Witam

Jestem zainteresowany wykupieniem i Państwa treningu + diety. Nie mam zbytnio czasu by chodzić na siłownię, lecz posiadam w domu ławeczkę do ćwiczeń, hantle, gryf łamany i obciążenia w sumie 80 kg. Czy jest możliwość ułożenia dla mnie treningu pod sprzęt który posiadam? Oczywiście jeśli zaistniała by taka potrzeba mógłbym dokupić jeszcze jakiś dodatkowy sprzęt.

Pozdrawiam i czekam na odpowiedż