Piotras85

Witam,

Razem z narzeczonÄ… planujemy wykupić dietÄ™. Konkretniej interesuje mnie dieta na masÄ™ + zestaw ćwiczeÅ„ domowych (sprzÄ™t:  Å‚aweczka, gryf Å‚amany hantle).  Narzeczona z wagi jest zadowolona, jednak chce odrobinÄ™ zmienić nawyki żywieniowe. Dodatkowo biega i ćwiczy w domu. Zależy nam na tym, aby (w miarÄ™ możliwoÅ›ci) powiÄ…zać te diety, żeby nie trzeba byÅ‚o prowadzić dwóch caÅ‚kowicie oddzielnych kuchni. Czas spÄ™dzany na gotowaniu też chcielibyÅ›my ograniczyć do minimum. Czy jest możliwość pogodzenia tych dwóch "interesów"? Jeżeli tak, proszÄ™ o odpowiedź i wyjaÅ›nienie, w jaki sposób możemy zÅ‚ożyć zamówienie.

Witam

Jestem zainteresowany wykupieniem i Państwa treningu + diety. Nie mam zbytnio czasu by chodzić na siłownię, lecz posiadam w domu ławeczkę do ćwiczeń, hantle, gryf łamany i obciążenia w sumie 80 kg. Czy jest możliwość ułożenia dla mnie treningu pod sprzęt który posiadam? Oczywiście jeśli zaistniała by taka potrzeba mógłbym dokupić jeszcze jakiś dodatkowy sprzęt.

Pozdrawiam i czekam na odpowiedż