Andrzejos

Czyli praktycznie o suplementacji mogę zacząć myśleć, że tak napisze od teraz... Super i dziękuję za odpowiedź... Nie będę ukrywał, ze obecnie jeszcze nie zacząłem nic stosować, biorę tylko dodatkowe witaminy i potas. Zastanawiam się jeszcze nad magnezem, bo nie ukrywam, że piję dużo kawy. A co do drugiej części mojego pytania, ja nie napisałem, ze kolega polecił mi Largomass jako cud suplement czy cud tabletkę. Raczej jako suplementację i dodatkowe wspomaganie diety i ćwiczeń ukierunkowanych na dzień dzisiejszy na przyrost masy mięśniowej. Wiem, że nie zastąpi to ani odpowiedniego treningu, ani nic za mnie nie zrobi się samo z siebie... Może w złej formie zadałem pytanie.