Cześć, mam 15 lat, 181cm wzrostu i waże 76 kg
Czy jak ćwiczę na ciężarze 36kg na serie to jest za dużo?
Ćwiczę od ok. 2 tygodni.
Mój max to: 67kg
- Tydzień temu
- Miesiąc temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu