zgierzak90

Witam jestem na diecie białkowej od 2 miesięcy , ważyłem 100kg i schudłem do 90kg ćwiczę już długi czas ale dopiero od pól roku systematycznie interesuje mnie taki cykl.

Boldenon 20strzalow
Winstrol tab. 200sztuk
Propionat ??

Dodatkowo Hydroxycut w butelkach jedna dziennie.

Na treningu robię głowinie ćwiczenia na rzeźbę ok 5seri i 15-20 powtórzeń

Głownie zależy mi na rzeźbie i masie.

Proszę o pomoc co można by w tym zmienić lub jakieś rady