Witam. Mam 19lat ćwiczę kalistenike i trzymam się diety. Jak napnę mięśnie mam ciało ładnie ukształtowane, a tak bez napinania mam troszkę obwisłe i wiotkie ciało. Czy powinienem zażywać białko i przybrać na masie? Żeby te moje ciało było takie jędrne, a nie sflaczałe, bo przy napinaniu mam sylwetkę bardzo dobrą, gdzieś 15% tkanki tłuszczowej posiadam i ważę 82kg - 180cm wzrostu. Jakieś rady?
FaceBook
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 2 tygodni temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 2 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 2 miesiące temu
-
Witajcie- 4 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 5 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 9 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 10 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Rok temu



Zawartość
Nie podano
