Skocz do zawartości


Ziom93

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Cykl na masę, suplementacja

Ponad rok temu

A po za tym jakieś odzywki/suplementy polecicie? :)

W temacie: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Ponad rok temu

Staż mam dosyć długi, około 2 lata z małymi przerwami, mam 23 lata. Dziękuje za wyczerpująca odpowiedz, a może by coś jeszcze dodać?

W temacie: Cykl na masę, suplementacja

Ponad rok temu

Dietę trzymam w miarę ok, staż treningowy to około 2 lata z małymi przerwami

W temacie: Pojedyńcze pytania SUPLEMENTACJA

Ponad rok temu

Myśle zacząć jakiś cykl na masę. Jakie połączenie było by najlepsze, myślałem o:
Kreatyna
BCAA
AAKG
Beta alanina
Dibencozide Force.
Do tego gainer i białko.
Co o tym myślicie? A może coś innego?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024