Skocz do zawartości


Janek24588

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Pierwszy trening na siłowni w wieku 16 lat jak zacząć?

Ponad rok temu

Witam wszystkich mam 16 lat,182 cm wzrostu i waże 65 kg chciałem zacząć treningi na siłowni ale nie wiem od czego prosze o pomoc

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025