Dawko

Halo, żyje ktoś tutaj na forum ?

Ławeczka wygląda na ala chińczyka ale słyszałem opinie, że sprawdza się w treningach nie zbyt intensywnych. Zależy co chcesz na niej robić, samą sztangę wynosić? Ja aktualnie poszukam czegoś podobnego lecz z funkcją siedzenia aby np. móc usiąść w kącie 90stopni i sztangielkami pomachać.

Niby wydaje się stabilny ale firma to ewidentnie chinczyk. W opiniach na tej stronie można znaleźć minusa, że konstrukcja mało stabilna, może coś w tym jest? Ketlera gdybyś znalazł to byłoby dobrze ale to raczej nie te pieniądze.

Bez diety będzie ciężko coś osiągnąć. Co chcesz osiągnąć rzeźbę czy masę? Jeśli ,, mało się na tym znasz " to lepiej doinformuj się zamiast wykonywać źle ćwiczenia lub zrobić sobie krzywdę.

Nie mogę znaleźć opcji ,, Edytuj " więc dopiszę w nowej wiadomości. Jeszcze jedno pytanie mam. Posiadam dwie sztangielki gwintowane (pokryte jakimś plastikiem czy gumą) a do tego zaciski są zakręcane co strasznie denerwuje i zajmuje sporo czasu przy zmianie obciążenia. Czy można te zaciski zmienić np. na sprężynowe czy mogą one nie utrzymać obciążenia poprzez gwintowaną a nie gładką powierzchnię?