Zawartość
Nie podano
Witam jak w temacie szukam osoby którą by mi pomogła zbudować mase mięśniową
Wiek 17 lat
Waga 79 kg
Wzrost 187
Z obliczen kalkulatora na stronie wyszło
3352 kcal
15% białka: 503 kcal = 126g
55% węglowodanów 1844 kcal = 461g
30% tłuszczu 1006 kcal = 112g
Prosze jeżeli jest tu taka osobą która mogła by mi pomóc
Z góry dziękuje !!!
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 4 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight
- 2 miesiące temu
-
She's in your city
- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu
- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie
- 6 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 7 miesięcy temu
