Witam mam 15 lat mam 172 wzrostu i waże 53kg. Chciałbym trochę przytyć i przybrać trochę mięśni. Mógłby mi ktoś pomóc w ułożeniu treningu, posiadam w domu ławeczkę, dwie hantelki, gryf prosty i łamany oraz drążek do podciągania. Jakby mógł mi ktoś pomóc w ułożeniu treningu lub powiedział jak powinienem zacząć byłoby super
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu