Skocz do zawartości


Shayan

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Cześć! opis , przywitanie, cele

Ponad rok temu

Cześć nazywam się Kacper.
Uprawiam różne sporty ale przede wszystkim Piłkę Nożną. Zacząłem niedawno przygodę ze Street Workout byłem ma 2 treningu i aktualnie zakwasy :P. Mam 15 lat.
172 cm wzrostu może więcej i 83 kg może mniej wagi nie znam dokładnie. Moim celem jest schudnąć i zrobić rzeźbę nie,nie chodzi mi o to żeby przyrost i mięśnie w snesie (szafa) tylko redukcja i rozbudowa mięśni. Jeśli macie jakieś uwagi albo coś to piszcie :D. Z góry dzięki!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024