michalius93

Witam wszystkich forumowiczów. Na forum kulturystycznym piszę pierwszy raz. Może na początek: mam 185cm, 95 kilo wagi. Na siłownię chodzę od 8 miesięcy (nie licząc przerw). Problem polega na tym, że pomimo ograniczania posiłków, ćwiczenia na silowni (niestety brzucha nie robiłem do tej pory) waga nie chce spadać. Zastanawiam się nad zakupem jednej z L karnityn (linki na dole). Mam problem z wyborem, ponieważ jestem "zielony" jeżeli chodzi o odżywki. I dlatego prosiłbym o radę odnośnie wyboru. Oczywiście wprowadzając tą odżywkę oprócz ćwiczeń na siłowni mam zamiar wprowadzić ćwiczenia na rowerku stacjonarnym, brzuszki.

I jeszcze jedno pytanko: czy :L karnityna ma potwiedzone działanie?


http://allegro.pl/po...1498825057.html
http://allegro.pl/me...1458767090.html