Zawartość
Nie podano
Witam mam 19 lat ważne 90 kg wzrost 188cm. Z siłownią niezbyt miałem doczynienia wcześniej. Chciałbym troche schudnąć i wyrzeźbić ciało. Pytanie dotyczy treningu na siłowni czy mam brać normalnie 3 serie 12/10/8 powtórzeń i coraz większy ciężar czy małe ciężary i robić to szybko. Prosiłbym o udzielenie rad co do ćwiczeń i diety 
FaceBook
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Miesiąc temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 2 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 3 miesiące temu
-
Witam was Serdecznie
- 3 miesiące temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 5 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 5 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 5 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 5 miesięcy temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 6 miesięcy temu
