Witam, wrzucam mój plan do oceny staż: 7 miesięcy
A
Przysiady 4s
Wyciskanie sztangi płasko 3s
Wiosłowanie 4s
Żołnierskie wyciskanie 3s
Biceps sztanga 2s
Francuzy leżąc sztanga 2s
Brzuch 3s
Łydki 2s
Kaptury 2s
B
Podciaganie 3s
Martwy ciąg 3s
Wyciskanie sztangi skos 3s
Unoszenie hantli bokiem 3s
Pompki na poręczach 2s
Biceps hantle z supinacją 2s
Brzuch 3s
Łydki 2s
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 2 tygodni temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- Miesiąc temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 3 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 4 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 4 miesiące temu
-
Witam was Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 6 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 7 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 7 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 7 miesięcy temu