Toko

Jestem takim Å›rednio poczÄ…tkujÄ…cym i nie wiem czy to pytanie może wydawać siÄ™ dziwne ale chciaÅ‚bym tutaj w miarÄ™ ogarniÄ™tego i bardziej doÅ›wiadczonego zapytać o poradÄ™. Ogólnie prowadzÄ™ 4 treningi w ciÄ…gu tygodnia:  
Pn: Nogi,
Wt: Klata + biceps, 
Åšroda: wolne, 
Czwartek: Plecy, 
PiÄ…tek:  Barki + triceps, 
Sobota i Niedziela: wolne. 

I zastanawiam siÄ™ bo już nie mam możliwoÅ›ci w piÄ…tek spÄ™dzenia na siÅ‚owni jak również w sobotÄ™ i niedziele i chciaÅ‚bym przeksztaÅ‚cić ten plan na: 
Pn: Klata + Biceps, 
Wt: Nogi,
Åšroda: Plecy,
Czwartek: Barki + Triceps, 
PiÄ…tek, Sobota i Niedziela: Wolne.
Pytanie moje czy taki plan ma sens czy mam jednak układać jakiś nowy plan z uwzględnieniem przerwy w tygodniu. Będę wdzięczny za poradę.