Skocz do zawartości


Swiezzy

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Prop solo , redu

Ponad rok temu

Witam , mam pytanie mianowicie chodzi o Prop solo na redu , czy to dobry wybor ? Przy wadze 102 kg , 182 wzrostu . Jakie dawki na redku ? standard 100 e2d ? Celem moim jest zgubienie zbednego tluszczu( bo jest jego troche ) i przybraniu suchej masy . Zaznaczam ze to moj pierwszy cykl. Z gory dziekuje za odp :)


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025