Witam. Mam 15 lat (rocznikowo 16), ważę 55kg przy wzroście 170cm. Interesuje mnie trening na masę, bo nie odpowiada mi mój obecny wygląd. Preferuje trenowanie w domu. Dysponuje hantlami 2x5kg i 2x8kg. Myślałem o treningu FBW. Prosiłbym również o jakieś rady co do odżywiania.
Z góry dzięki ![]()
FaceBook
-
Witam tu wszystkich- 2 tygodni temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- Miesiąc temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 3 miesiące temu
-
Witajcie- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 11 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu



Zawartość
Nie podano
