Zawartość
Mężczyzna
Dokładniej chodzi mi tu o koszykówkę, jest to moje "małe" hobby, lubię grać sprawia mi to frajdę. Jestem wysokim chłopakiem, mam 196 cm wzrostu i mimo takiego wzrostu nie potrafię np zrobić wsada do kosza (do tej pory raz mi się udało
), i chciałbym popracować nad moją skocznością, dla siebie.Jak można poprawić swój wyskok, jakie ćwiczenia są na to najlepsze. Wiem że w google jest wiele wyników itp. jednak nie wszystkie są wiarogodnie, nie wiem czy nie ryzykuję kontuzją dlatego chcę spytać Was, profesjonalistów.
FaceBook
