hmmm bcaa i glutamine jem non stop o bialku nie wpominam bo to oczywiste na 2 tyg przed koncem cyklu wrzucilem kreatyne dieta ta sama po co na cyklu wiec juz nie wiem w sumie tez myslalem ze do clomid mnie zalatwil ale znajomy z kolei powiedzial ze to trening bo byl taki sam a trzeba pompowac i nigdy do upadku no i ja juz zglupialem bo ile osob tyle opinii a to byl moj 1 raz z ph i brak doswiadczenia i tak jak pisalem wczesniej chcialbym zjesc teraz ale boje sie ponownych spadkowDziwna sprawa To normalne ze po trenadrolu są spadki ale bez przesady. mysle ze popełniles bład, w diecie albo klomid był wyjebką. Podczas cyklu PH na treningu dajemy z siebie 140% a po zakonczeniu wracamy do normalnego 100% wysilku. według mojego doswiadczenia nie robimy przerwy zaraz po cyklu ale nie obijamy sie na treningach. . Moeze powinienes zainwestowac wiecej w odżywki na poddtrzymanie masy.
Wydaje mi sie że trenadrol to nie super środek na rzeżbe. Są łagodniejsze PH , które tak nie zalewają.
napisalem ze sa lagodniejsze ph ktore nie zalewaja----ale trenadrol mnie nie zalal wrecz przeciwnie wysuszylo mnie z fatu totalnie.
poradzcie cos prosze