Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

puerta

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 11
Odwiedzin: 1705
Wiek: 32 lat
Urodziny: Luty 8, 1992
Lokalizacja
okolice Hrubieszowa
Płeć
Mężczyzna

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

puerta nie posiada znajomych

Ostatnio byli

EXPERTO
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
Gość
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: nitrobolon

Ponad rok temu

diete...ewentualnie jakąś kretke,aminokwasy

W temacie: jak brac???

Ponad rok temu

a mam pytanko: kreatynę można brać razem z białkiem?

W temacie: co lepsze?

Ponad rok temu

zdecydowanie wspomagacz

W temacie: co lepsze?

Ponad rok temu

zjadłes tylko 90kaps??
Widze ze pojęcia nie masz o suplementacji co moze świadczyć takz o braku wiedzy na temat odżywiania.
Napisz moze czy masz diete.
Jest to pierwsza i najistotniejsza sprawa.
Wg braków mozna zakupić odżywki białkowe lub weglowodanowo-białkowe czy nawet carbo.
Suplementy typu kreatyna są dodatkami stosowanymi cyklicznie.

ba wiadomo,że mało-nie miałem wtedy na więcej kasy,ale teraz mam zamiar porządnie wsiąść się do roboty!dietę ułożyłem a teraz tylko jakieś suple na masę.