IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: calisthenicstrio

calisthenicstrio

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Sylwetka po kalistenice do oceny !

Ponad rok temu

Tutaj zdj nas trzech razem , ciepło się zrobiło to zaczynamy na dworze ćwiczyć;)


W temacie: Pilnie proszę o pomoc

Ponad rok temu

Przed najlepiej cos co Ci da energie czyli cos z duża iloscią węglowodanów , i najlepiej tak troche przed z polgodzinki zeby nie cwiczyc z pełnym brzuchem . A po to juz chyba bez róznicy co się zje . 


W temacie: Sylwetka po kalistenice do oceny !

Ponad rok temu

Super filmik :) fajna ekipa :D ja nie mam kolegi do ćwiczenia niestety ;/ życzę sukcesów i dojścia na sam szczyt! ;)

Dzięki wielkie , miło to słyszeć ;) może kiedyś się jakiś znajdzie ;d


W temacie: Sylwetka po kalistenice do oceny !

Ponad rok temu

Dołączam tutaj nasz nowy film na yt. Miłego oglądania.

 

 

 


W temacie: Sylwetka po kalistenice do oceny !

Ponad rok temu

A biagacie dodatkowo czy cos ze taka rzezba? :)

Troche biegalismy , w piłke nożna w szkole gralismy i w domu jakies cardio się robiło ;)


Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024