Skocz do zawartości


Majster

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Trening interwałowy pod boks i sztuki walki

Ponad rok temu

jak trenowac tym treningiem dorzucic go po treningu na dobicie ? czy na silowni to robic ?

W temacie: THC

Ponad rok temu

Wypowiem sie na ten temat. Zaczynając chodzić na silke palilem praktycznie 3 razy w tygodniu tak z z pol roklu chodzenia na silke z mniejszymi przerwami tydzien moze kilka dni: sila i masa nic nie szla. zle samopoczucie jak wstalem rano na tak zwanym dzojtowym kacu. chodzilem przyjebany jak paczka gwozdzi na treningu czasami brak sil i zawroty glowy. przestalem palic nie pale juz ponad rok tak czesto. a praktycznie od 2-3 miesiecy przestalem w ogole i mnie nie ciagnie i nie polecam nikomu co trenuje i chce cos osiagnac palenie skuna. zaczyna sie od malych ilosci potem wciaga bardziej i bardziej. o to moje zdanie.

W temacie: BSN No-Xplode

Ponad rok temu

Ja również polecam bardzo dobry produkt. Chęć do treningu i pompa po nim nie do opisania:D

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025