powiem tak wzialem jedna tabl na probe, poczulem wiec spoko, wydolnosc swietna, nie moglem sie zmeczyc
juz niedlugo wyprobuje w cyklu tylko do ilu max dojsc ? i jak schodzic stopniowo w dol cy np z 4 tabl moge zejsc?
i po kolejnych 2 tyg od ilu zaczynac? od 1 znowu? czy juz od wiekszej ilosci?
FaceBook
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
