Koks007

Spadków nie unikniesz.
Możesz je zminimalizować jesli po cyklu będziesz dalej ćwiczył i trzymał dietę wtedy spadki będą mniejsze.
Ale jesli przestaniesz trenować to wczesniej czy później wszystko ucieknie.

A jeśli właśnie po cyklu nie będę więcej brać , lecz regularnie trenować , suplementacja itp to utrzymam to co zostanie po spadku ? Czy wrócę do takiego jak przed cyklem bądź gorzej

 .

poczytaj sobie troszkę :

 

http://forum-kultury...abol-na-1-cykl/

 

po przeczytaniu wypełnij ankietę :

 

http://forum-kultury...zadasz-pytanie/

 

pzdr

Dzięki, przeczytałem. Wiadomo ze po cyklu jedyne co mg zrobić to zminimalizować spadek , no i jeśli go zminimalizuje i więcej nie będę brać, to utrzymam to , czy wróci do takiego stanu jaki był przed cyklem ?