Wiek : 16
Waga : 60
Staż na siłowni : 1 m-c
Witam wszystkie , proszę o pomoc !
Moim problem jest rozpis ćwiczeni. Na Siłownie chodzę 4 razy w tygodniu po około 2h.
Kolega radził mi żebym sobie zrobił "ROZPISKE ĆWICZEŃ NA MASE" !!!
Pomoże ktoś ? Z góry Dziękuje.
FaceBook
-
Witam Serdecznie- Tydzień temu
-
Witam tu wszystkich- 3 tygodni temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- Miesiąc temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 4 miesiące temu
-
Witajcie- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- Rok temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu



Zawartość
Nie podano
