Zawartość
Nie podano
Witam. Chciałbym zacząć treningi lecz nie mam możliwości chodzenia na siłownie więc stąd pomysł na trening w domu. Dysponuję gryfem łamanym i dwoma hantelkami. Mam 17 lat, 76kg wagi oraz 180cm wzrostu. Czy mógłby mi ktoś ułożyć plan treningowy taki, który mógłbym wykonywac w domu?
FaceBook
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia- Wczoraj
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 2 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 2 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 2 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 2 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 3 miesiące temu
-
Recepta online - tak, czy nie?
- 3 miesiące temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki- 5 miesięcy temu
