Zawartość
Nie podano
Witam stałem sie posiadaczem ławeczki, 2 sztank (krótkiej, długiej) 2 hantli i 80kg obciazenia.... Waże 70 kg i zanic w świecie niemoge przytyc... Od poniedziałku chce zacząc cwiczyc na pełnej k.... Jakie ćwiczenia, ile seri po ile wycisnięc i jaka oprzerwa miedzy seria byc powinna?? Kto mógłby pomoc najlepiej jakies zdjecia wideo co do ćwiczeń....
P.s Jakie sa najlepsze odżywki na mase... Dawniej jak ćwiczyłem używałem BCA, Gainera i CREATYNY
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 2 tygodni temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- Miesiąc temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 3 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 4 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 4 miesiące temu
-
Witam was Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 6 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 7 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 7 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 7 miesięcy temu
