Kukson

W sumie 23 jakos zaczynam po woli sie klasc do 24 to tak bywa jakos

Sęk w tym że mam siłka kończy mi się o 20:30-21 i od razu wtedy bym pił te 2 miarki, to chyba trochę za późno? Czy może być?

~VanEyden

1 miarka to 80g ;| 2 miarki 160 w ciagu dnia to mi da 320g, nie przesadzasz ? 320 to jest na opakowaniu tyle napisane. Nie zaleje sie przypadkiem?

Dzieki za dawkowanie

To co do tej pory ustalilismy, zrobie z tego cykl 5-6 tyg starczy? Czy może macie jeszcze jakies sugestie, porady itp?? Jezeli tak to bardzo prosze pisac.
Dzięki wam wszystkim ze pomagacie

Czyli najlepiej było by brać Shocka z Monohydratem Kreatyny?
A jak to miał bym brać? Pamiętajcie że mam jeszcze 6.8 kg Mutant Mass która używam już od tygodnia, Treningowe 160g po, a nie treningowe 80g.
Mutant, Shock, Kreta. Jak proponowalibyście to dawkować? Żebym czegoś nie popsuł.

Acha i czy to dobrze mi wyjdzie na zdrowie ;D? Chodzi mi o to czy nie przesadzę? Chodze na siłke od 4 miesięcy, czy czasami jak zrobił bym taki mini cykl na tym co wyżej napisałem to ciało nie zacznie się czasem hmm Jakos przezwyczajać? I czy potem nie będę miał przez to problemów?

Dzięki że chcesz mi pomóc, zagłębie się troche dalej..

Chodzi mi o Ferie, będę miał 2-3 tyg 100% czasu. Mam zamiar ułożyć na prawdę godną dietę, i ciskać przez te 3 tyg bardzo porządnie na siłce, pomyślałem że przydał by się taki kop, na czas trwania siłki... Mutant Mass do tego wiadomo na mase..

Gdybym miał brać tego Shocka lub No-xplode, to jak polecał byś mi dawkę, i jak to dawkować?
Chce w te 2-3 tyg na feriach odwalić kawałek dobrej roboty. Zależy mi na tym żeby ktoś pomógł mi doborze Kreatyny lub Stacka.


PS. Czy Samego Schocka jest sens brac? Mozna go brac samego? bez np. Universal Storma? Czy to jest sens?