Czytałem kiedyś, że gdy minie 6-8 tygodni wykonywania jakiegoś treningu, to powinniśmy zmienić go na inny bo mięśnie przestają reagować na bodźce. Moje pytanie czy zmiana takiego treningu to zmiana każdego ćwiczenia, czy tylko kilku ćwiczeń czy może intensywności albo objętości? (Robię FBW jeśli to ma jakieś znaczenie).
FaceBook
-
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 2 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 2 miesiące temu
-
Witajcie- 4 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 5 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 9 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 10 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Rok temu



Zawartość
Nie podano
