Czytałem kiedyś, że gdy minie 6-8 tygodni wykonywania jakiegoś treningu, to powinniśmy zmienić go na inny bo mięśnie przestają reagować na bodźce. Moje pytanie czy zmiana takiego treningu to zmiana każdego ćwiczenia, czy tylko kilku ćwiczeń czy może intensywności albo objętości? (Robię FBW jeśli to ma jakieś znaczenie).
FaceBook
-
Budowa domu
- 3 godzin temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- Tydzień temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 2 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 3 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 3 miesiące temu
-
Witam was Serdecznie
- 3 miesiące temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 5 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 6 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 6 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 6 miesięcy temu