Kemosek

Powiem tak... nie chcę, aby ten trener prowadził mnie online tylko po prostu pomógł mi wstąpić w temat dobrej diety oraz dobrze rozpisanego treningu. MI nie chodzi o to, że on będzie do mnie doglądał, pisał mi co i jak. Ja potrzebuję tylko jednej konsultacji żeby rozpisał mi trening + dietę. Więc chodzi mi o to tylko i wyłącznie.

Co do pieniędzy zainwestuję w dietę, ale pierw trzeba mieć Ją rozpisaną. Owy trener personalny o którym mówię myślę, że zrobiłby to solidnie niżeli Ja amator który szuka informacji w internecie. Oni wiedzą o wielu produktach tyle co mi się nie śni nawet.

Co do sprzętu do ćwiczeń odpada... zamierzam chodzić na siłownię do której nie mam daleko. Więc bez problemu sprzęt jest dostępny, oczywiście w domu mam hantle, ławeczkę i tyle... ale po to jest siłownia żeby iść i ćwiczyć. Zresztą idąc jest większa motywacja.

Jakby ktoś mógł doradzić którego z wymienionych trenerów wybrać czy też może wykupić na sfd pakiet dieta+trening 1 miesiąc. Szczerze każdy z tych trenerów personalnych ma dobre opinie, ale w końcu trzeba się na najwłaściwszego moim zdaniem pokusić i wykupić. Temu chcę się poradzić u którego lub też to forum sfd i tam teoretycznie oferują takową rozpiskę.