Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plusku

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Redukcja 112kg

Ponad rok temu

Witam jestem nowym użytkownikiem tego forum.
Może teraz coś o mnie:
Wiek: 18
Waga: 112kg
Wzrost: 185cm
Jak na razie ćwiczę na siłowni trzy tygodnie biorę również HMB waga przez ten czas spadła o 3kg czyli ze 115kg na 112kg niestety jest to nie zadowalający wynik jak dla mnie, pod koniec stycznia mam zamiar zakupić Animal Cuts lub METHOXY ale jak wiadomo to może dać słabe efekty ponieważ nie posiadam diety i tu mam do was pytanie czy ktoś z was mógł by mi ułożyć dietę?