Zawartość
Nie podano
Cześć! Jestem dość zielony w tych sprawach i chcialbym sie kilku rzeczy dowiedziec. Mam 16 lat 170cm i 50kg. Mam niedowage dlatego zaczynam diete. Procz tego chcialbym juz jakos cwiczyc w domu, ale mam tylko hantle 5kg i 3-2kg oraz drążek. Oprócz nich mogę robić pompki, brzuszki, itp.
Czy cwiczenia z tym zwiazane mogę robic codziennie?
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- Tydzień temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?
- 4 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight
- 2 miesiące temu
-
She's in your city
- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
