Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

patak

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

O mnie

carpe diem.. żyj chwilą.. bo i tak cie zabiją

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 41
Odwiedzin: 1903
Wiek: Wiek nie został ustalony
Urodziny: Data urodzin nie została podana
Płeć
Mężczyzna

Previous Fields

Staż [miesiące]
72
Wzrost [cm]
180
Biceps [cm]
44
Klatka piersiowa [cm]
110
Wyciskanie [kg]
140
Martwy ciąg [kg]
200
Waga [kg]
98

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

patak nie posiada znajomych

Moje posty

W temacie: Aeroby kiedy trenować

Ponad rok temu

na czczo sie nie biega poniewaz spalasz przy tym znacznie wiecej miesni niz tluszczu

W temacie: przelicznik

Ponad rok temu

yyy co to jest za przelicznik jakas totalba bzdura

W temacie: trening 3 dniowy

Ponad rok temu

nie podoba mi sie mieszanie barkow z tricepsami ale jak kto woli i duzo jakos tych cwiczen nie lepiej sie skupic na kilku ??

po 1 nie wierze ze on to osiagnal w 16 tygodni po 2 to pewnie reklama czegos po 3 skad wy bierzecie te filmiki i fotki?? a i jeszcze zeby to osiagnac bedziesz musial cwiczyc miesiacami nie mowie juz ze latami i to jest ciezka dieta trening i dyscyplina powodzenia