Witam,chodze juz na siłownie 4 miesiące,mam prawie 18 lat.
Przez te miesiące zrobiłem progress ale teraz zaczełem stac w miejscu.Mysle ze potrzebuje nowy plan treningowy,jak dotąd ćwiczylem 4 razy w tygodniu,w pon klata bic sroda plecy tric piatek klata bic sobota bary nogi.Prosze o szczegółowy plan treningowy dla mnie.
FaceBook
-
Witam Serdecznie- Tydzień temu
-
Witam tu wszystkich- 3 tygodni temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- Miesiąc temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 4 miesiące temu
-
Witajcie- 5 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 6 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- Rok temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- Rok temu



Zawartość
Nie podano
