Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

zbysiu14

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Jakie odżywki?

Ponad rok temu

Mam 25lat,ćwiczyłem już od 3lat z tym,że tak sporadycznie. Miałem zaś długą przerwę i teraz systematycznie ćwiczę dopiero przez 6 miesięcy. Waże 120kg. wbrew pozorą nie jestem jakiś mocno wielki, mam trochę brzucha ale chciałbym go zrzucić ale nie kosztem spadku całej masy, głównie chodzi mi o to aby moje mięśnie były większe, nabite a zarazem aby troche tego tłuszczu zlikwidować. Nie chce wydawać zbyt dużo pieniędzy na odżywki myśle tu o tanich a dobrych i skutecznych a co do ceny to dostosowałbym się co do waszych porad. Licze na pomoc.