nie, ten trening bardzo obciąża kręgosłup.
A ABS należy raz dziennie robić czy kilka razy?
Może jakieś rady na ćwiczenia brzucha?
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 2 miesiące temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu