Zawartość
Nie podano
Chciałbym jeszcze ćwiczyć mieśnie klatki piersiowej , robię pompki po 30 sztuk ale to po 2 miesiącach zauważyłem odrobinę poprawę więc potrzebuje coś bardziej skomplikowanego . A co do mięśni to chcę je uwidocznić , jestem chudy bo jeżdżę dużo rowerem i tkanki tłuszczowej mam malutko więc mam o wiele łatwiej 
Moje posty
W temacie: Mieśnie brzucha
Ponad rok temu
Witam , czy mógłbym dostać plan treningowy na mieśnie brzucha ? Otóz robię deskę plank 3 minuty i rowerek i inne ćwiczenia ale chciałbym plan profesjonalny ustalić I bez chodzenia na siłownie tylko w domu ćwiczyć .
FaceBook
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 2 tygodni temu
-
Witajcie- 2 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now
- 3 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 7 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 8 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 10 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 10 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 11 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 11 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Rok temu
