Zawartość
Nie podano
Ostatnio zacząłem brać kreatynę (monohydrat) i waga wzrosła po 2 tyg odchudzania (dobra dieta,FBW co 2 dzień i cardio 30min i jestem na IF ) o jakieś 300g. i nie wiem czy nie przestać ją brać bo hamuje odchudzanie czy to może woda w mięśniach a tłuszcz dalej leci w dół. Mam 173cm i 91.8 kg.Jeżeli czegoś nie napisałem to proszę pytać.
FaceBook
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight
- Miesiąc temu
-
She's in your city
- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 8 miesięcy temu
