patryk90

Wiec tak szykuje sie do nastepnego cyklu i niewiem co wybrac ;P
tzn bialko wybrtalem sp80 olimpu omege3 tez + jakies zma
i tera myslem zeby kupic jeszcze karbo biogenixa i jakies transporter niewiem jaki (?)

no i najwiekszy dylemat czyli kreatyna
wybralem ale nieiwem ktore wybrac :

myslem nad NitrobolonII + mono albo jakies jablczan
or
HP + mono or jablczan
(moze macie jakies wlasne propozycje ;] lecz wiadomo ze na kazdego wszystko inaczej dziala ;P )

chodzi mi glownie o powiekszenie objetosci
i przybranie na masie ;P

i jakbyscie mogli mi powiedziec jakie suple sa na utrzymanie formy tzn zeby nei bylo wiekszych spadkow po suplach

thx z gory

Wiec Tak On Nastepnego Miesiaca Chce Zaczac Nowy Cykl = )
Tera Cwicze Na Mase Akurat ( 4 x 12/10/10/8 mysle ze dobrze ;P )
A Co Do Supli To Juz Dawno Nic Nie Bralem Ostani moj cykl wygladal tak :

X-Pand (925gr) + 2 x carbo biogenixa (2kg)

bylo to chyba 4 miechy temu albo 5 xD ;P
wiec jak sami widzicie sporo czasu ;P
i niewiem jak tera zaczac ;PPP
myslem ze na poczatek skoro robie mase to byk kupil jakies mono (inkospor x-treme) + jakies bialko + carbo + zma + omega3 hmmm ? co sadzicie moze jakies konkretne zestawy mi wymienicie bo od stacka chyba mi sie nie oplaca zaczynac ? ;> w sumie nie ejstem w tym dobry wiec daltego zglaszam sie tu o pomoc

Informacje Dodatkowe ;P

Wzrost : 178
Waga : 77 ( duzo schudlem przez ten upal )
Staz : Troche ponad 2 lata

Wiec Tak On Nastepnego Miesiaca Chce Zaczac Nowy Cykl = )
Tera Cwicze Na Mase Akurat ( 4 x 12/10/10/8 mysle ze dobrze ;P )
A Co Do Supli To Juz Dawno Nic Nie Bralem Ostani moj cykl wygladal tak :

X-Pand (925gr) + 2 x carbo biogenixa (2kg)

bylo to chyba 4 miechy temu albo 5 xD ;P
wiec jak sami widzicie sporo czasu ;P
i niewiem jak tera zaczac ;PPP
myslem ze na poczatek skoro robie mase to byk kupil jakies mono (inkospor x-treme) + jakies bialko + carbo + zma + omega3 hmmm ? co sadzicie moze jakies konkretne zestawy mi wymienicie bo od stacka chyba mi sie nie oplaca zaczynac ? ;> w sumie nie ejstem w tym dobry wiec daltego zglaszam sie tu o pomoc

Informacje Dodatkowe ;P

Wzrost : 178
Waga : 77 ( duzo schudlem przez ten upal )
Staz : Troche ponad 2 lata

Mam takie pytanko
Jakie wedlug was sa najlepsze suple na
podniesienie wytrzymalosci ? i wyzezbienie ciala ?


Acha i jeszcze co jest najlepsze na zdobycie sily ?
jablczan czy jakies staki ?


Pozdrawiam
I dziekuje z gory za odpowiedz

Siemka xDD Mam Pytanie Co Do Supli Poradzicie Cos ?
Informacje Dodatkowe :
Staz :2 Lata
Wiek : 17
Waga : 80 Kg
Cel : Uzyskanie Wiekszej Sily
Rekordy :
Lawka - 120 Kg
Martwy - 175 Kg
Przysiad - 120 Kg

Wczesniejsze Suple :
Troche zmascilem bo bralem tylko 1 mono American Muscle 500g , potem wziolem X- Panda Energized 820 g + 90 cap Activia HmB i 2 miesiace temu bralem X - Panda nowa formula 925 g (czarny) + 2 Carbo Biogenixa po 1 kg

i wlasnie tera sie zastanawiam co mam wziac rozmyslem nad kupnem storma + hmb megacaps z olimpa i jakies carbo moze z biogenixa

co sadzicie ? moze jakies inne propozycje najwazniejsze to jest to zeby sila poszla
Acha cykl chce zaczac za jakis miesiac albo 2 wiec mozna troche nad tym podyskutowac

thx z gory za pomoc