Skocz do zawartości


piekny1222

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Dobra dieta na mase

Ponad rok temu

zapotrzebowanie 1700 kcal wzrost 176cm wiek 17 . ćwicze 4 razy w tygodniu . aktualna waga 63kg chce zwiekszyc wagę ... Prosze o odp :)


W temacie: Dobra dieta na mase

Ponad rok temu

Witam. Mam pytanko na temat diety gdzie moża sobie ustalic dobrą dietke ?jakaś strona albo coś ? pozdr.


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025