Skocz do zawartości


Potrzebujepomocy

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Co jesc?

Ponad rok temu

O i wlasnie o tego typu odpowiedz mi chodzilo :). Dziekuje bardzo za pomoc :)


W temacie: Co jesc?

Ponad rok temu

Czyli nie ma pewnosci ze jesli przed treningiem spozyje np. twarog to tej sily starczy mi na dluzej? Nie mam ulozonej diety ale staram sie jesc produkty ktore dostarczaja mojemu organizmowi odpowiednie skladniki budulcowe. Czy powodem tego braku sily moze byc to ze zrezygnowalem ze spozywania slodyczy?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024