Reaction

Dziękuję za odpowiedzi.
Stosuję dietę LowCarb -500kcal, popijam zieloną herbatę i ćwiczę 5 razy w tygodniu. Co drugi dzień ćwiczeń na koniec robię 2 powtórzenia Tabaty (z ćwiczeniami mało obciążającymi kolano*). Chudnę 1,5-2kg miesięcznie więc nie ma zastoju ani zbyt szybkiej utraty wagi. Po prostu martwi mnie, że pomimo iż tyle schudłam, zmniejszyły się obwody ud, łydek, rąk... to brzuch od kilku miesięcy nadal ma 88cm ;/

*Odnośnie interwałów - próby ćwiczenia z różnymi filmikami kończą się za każdym razem tak samo;/ Podczas ćwiczeń jest spoko, a następnego dnia bardzo boli mnie kolano, strzela, przeskakuje i przez tydzień muszę chodzić w stabilizatorze na kolano aby się jakoś poruszać...

Tak że ten... najbardziej przydałby mi się spalacz, który pomoże wytopić coś tłuszczu z brzucha... ewentualnie podpowiedzcie czego szukać w składzie spalaczy aby działało na tą głupią oponkę

Witam, jaki polecacie spalacz (z aktualnie dostępnych na rynku), który pomoże zlikwidować uporczywą oponkę na brzuchu. Kobieta 30lat 158cm 55kg, dieta z ujemnym bilansem i ćwiczenia 5 razy w tyg. W ciągu roku schudłam 17kg ale obwód brzucha stoi.
Wcześniejsze suple: zielona herbata/L-Carnityna/Therm Line/Thermo Speed Extreme/ MachineManBurner/Trec Cleanburexin. Chcę coś co działa (może być mocne )
Z góry dziękuję za pomoc.