Skocz do zawartości


maniek3

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

mozliwe?

Ponad rok temu

witam czy idzie ustawic diete tak zeby pas szedl w dol a waga w gore a jesli tak to jaki bilans w diecie i bwt dac

rekomp

Ponad rok temu

witam czy podczas rekompu bilans ustawic na zero minus lub lekki plus? i jakie proporcje bwt dac?

redukcja - twarz

Ponad rok temu

witam czy podczas redukcji da rade zachowac taka twarz tzn zeby nie wychudnac z niej http://i.imgur.com/eNPNSl.jpg
jesli tak to jakie proporcje w diecie ustawic podejrzewam ze o wegle chodzi?

low carb ladowanie?

Ponad rok temu

witam czy na low carbie 1-2 razy w miesiacu ladowanie weglami lub cheat dej przyniesie jakis pozytywny efekt czy jedynie spowolni redukcje?

przedtreningowka

Ponad rok temu

WItam czy jest sens stosowania przedtreningowek na diecie low carb poczuje wogole pompe i kopa?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025