lolowiec

Tak wogóle to Witam bo jestem nowy na forum. Wczoraj wróciłem na siłownie po przerwie jakieś 4 miesiące. Robiłem klatke i biceps. Jak to po przerwie bolą mnie wszystkie mieśnie jak cholera. Ale niepokoi mnie lewa ręka. Podczas ćwiczenia bicepsu na modlitewniku czułem ból i dziwne uczucie w okolocach łokcia. Teraz gdy chcę wyprostować lewą rękę czuje opor. Jakby mięsień się napinał i mial zaraz pęknąć i troche to boli. Tak elastycznie ręka opiera się przed wyprostowaniem. To tylko mięsień i przejdzie w pare dni czy cos gorszego? ogólnie ręka sprawna tylko jak prostuje to wiadomo...