Zawartość
Nie podano
Witam.
Zauważyłem że jest tu dużo fachowców od ćwiczeń ogólnorozwojowych i dlatego zwracam się do Was z prośbą:
Mianowicie Mam 21 lat, wzrost 188 cm, waga 83 kg, "opona" wokół pasa dość widoczna.
Chciałbym poćwiczyć, aby ogólnie poprawić wygląd mięśni i zrzucić zbędne pokłady tłuszczy zalegające w pasie, jednak nie mam czasu na chodzenie na siłkę.
Jakie polecalibyście ćwiczenia które mógłbym wykonywać w domowych warunkach? (zastanawiam się nad 6 Weidera + bieganie + pompki ).
Czy polecacie jakieś suplementy, odżywki i co tam jeszcze jest... ?
Z góry dzięki za udzielenie cennych rad {SMILIES_PATH}/excl.gif. Pozdro
FaceBook
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 5 dni temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 4 tygodni temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Miesiąc temu
-
Witam was Serdecznie
- Miesiąc temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 3 miesiące temu
-
Tabletki Penilarge
- 4 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 4 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 4 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 4 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 4 miesiące temu
