Skocz do zawartości


Notey

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Rozpoczęcie współpracy z Fabryka Siły, warto?

Ponad rok temu

Witam, chciałbym się zapytać tutejszej ludności (zwłaszcza tych, którzy współpracowali, bądź współpracują z Fabyka Siły), czy warto? Miałem już raz przygodę z prowadzeniem przez trenera personalnego (dosyć znanego na YT) i nie jestem szczerze zadowolony z jego pracy. Głównie chodzi mi o to, że plan dietetyczny to był czysty chaos. Miałem wrażenie, że albo był pisany na kolanie albo na zasadzie kopiuj > wklej. Tak samo było z planem treningowym i nie był on uwzględniony pode mnie tylko znów odniosłem wrażenie metody kopiuj > wklej. Nie jestem zwolennikiem takiego czegoś. Dla mnie najważniejsze w prowadzeniu jest, by wszystko było klarowne, czyste w rozumieniu, poukładane i generalnie miało ręce i nogi. Dlaczego pytam akurat o Fabrykę Siły? Ano dlatego, że widziałem na filmiku streamera Disa, gdzie przez chwilę pokazywał napisany plan dietetyczny i treningowy pod niego. Zauważyłem to i pomyślałem - kurczę, jak to wszystko jest przejrzyste dosłownie od A do Z. Stąd moje pytanie i porada w tym temacie. Liczę na rozwinięcie się z tego tematu fajnej dyskusji.


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024