masakra

Siema wcinam obecnie białko wpc lowickie pierdze i mam biegunkę dlaczego może ktoś wie

1.panowie czy ktos bral prop  meta i tren a , razem czy to dobre polaczenie czy nie  ?

2.czy  lepiej prop tren a i wino ?

3.czy po cyklu sa spore spadki ?

4 cel to sila i masa dobrej jakosci 

Panowie kończę za 3tyg cykl prop npp clen i myślę o następnym cyklu prop tren i wino coś takiego cel to sila i definicja panowie czy to dobry pomysł czy nie bardzo

dla faceta 83kg  

zapotrzebowanie kaloryczne obliczylem tak  83*10+900=1730*1,2=2076-500=1576kalorii

1posilek;

4jaja

jedna bułka pszenna

b-36

w-57

t-28        

 posileki 2i3

200gr piersi

50gr ryzu

b-43

w-39,5

t-4

posilek 4

250gr sera bialego

250gr jog raturalny

b-55

w-21

t-5

 

calosciowo bialka 177

wegli157

tluszczu42                    

kalorii-1629                      

 

 

 

co myslicie o tej diecie.                                                                                    

panowie jakiej firmy polecacie prop npp i wino. na obecna chwile  chozi mi o opinie osob ktore stosowaly w najblizszym czasie lub stosuja