witam mam 18 lat
186 cm wzrostu
waga 91 kg
obwód w klatce 87
obwód wbrzucha 91
i niestety nie mam lewej dloni
moja pytanie
1 czy redukować czy iść w mase ?
2 jakÄ… diete przyjÄ…c (konkretne produkty i godziny sporzywania)
i czy istnieją jakieś zaczepy czy specjalnie żepy ktore mogl bym przypinać do lewej reki i do np hantelki ?
z góry dziękuję za odpowiedź
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 3 tygodni temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 3 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
